71复式一等奖:SPD技術健康光源暑期護眼攻略

北斗瞳 · 2019-08-07 10:58:42 ·產經

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暑假來了,孩子們在家里的時間變長了,看電視、玩手機、看電腦的時間也變長了,這些都會對眼睛造成一定的負擔,暑期用眼健康不容忽視。

暑期用眼健康最易忽視哪幾點?SPD技術暑期護眼攻略來啦!

長時間看電視、看電腦

有些孩子在暑假的時候往往看電視看一整天,對眼睛的消耗非常大。連續觀看電視超過兩小時,眼睛得不到休息,在非常疲勞的狀態下容易引發近視。

SPD技術健康光源暑期護眼攻略

熬夜玩手機

暑期娛樂時間較多,孩子有時候玩手機玩到深夜。一方面,手機屏幕發出的光長時間刺激孩子的眼睛,造成視覺疲勞的同時,會損傷視網膜,引發黃斑膜病變、近視等眼部疾病。另一方面,夜晚孩子的身體分泌褪黑素“提醒”身體進入睡眠狀態,而手機屏幕發出的高能量藍光會抑制褪黑素的分泌,導致生物鐘混亂。

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在強光下看書

孩子在家里寫作業,一般都配有專門的讀寫臺燈,實際上,燈光并不是越亮越好。如果使用的臺燈過亮或者光生物安全不達標,會對還在的眼睛造成損傷。長期在強光下看書、寫作業,眼內肌過度調節,會促使近視的發生和發展。強光對視網膜尤其是黃斑區造成損害,使視敏度下降,甚至引起永久性視力減退。

除了以上幾點需要注意,給孩子的假期營造一個舒適健康的光環境同樣很重要,家長可以從以下幾個方面入手。

健康的娛樂光環境?

暑期孩子們絕大多數的娛樂工具是電視、手機、電腦等電子產品,因此我們需要營造一個健康的娛樂光環境,最大程度減少電子屏幕的高能量藍光對孩子視力、生理造成的損傷。一方面,控制電子產品使用時間,定期讓孩子休息;另一方面,在客廳布置擁有SPD技術健康光源的舒適燈光,緩解電子產品的強光傷害。

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健康的讀寫光環境

完成暑期作業、閱讀書籍時,孩子需要健康的讀寫環境。在選擇讀寫臺燈時,不能陷入“亮度”的認知誤區,認為越亮越好,最好避免選擇單純調節亮度的臺燈。燈光對孩子視覺清晰和視力健康的影響主要是通過光譜能量的構成來達到的。因此需要選擇具備健康、安全、舒適光譜能量構成的讀寫臺燈。

樂讀100 SPD技術護眼臺燈,依據孩子讀寫場景的使用求,調配出四種不同的光譜構成模式,滿足孩子閱讀、娛樂、手工等不同的光能量需求。

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健康的生活光環境

?;な恿?,孩子同樣需要健康的生活光環境。布置臥室的照明燈光、小夜燈時,要重點考察燈具光源的健康性,避免有害光能量對孩子視力和生理作息的損害。SPD技術能夠針對使用場景、孩子的視力發育調整燈具光源的光譜構成,達到?;な恿?、調節生理作息的作用。

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